Broa de milho
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 ½ xícara (chá) de fubá 2 xícaras (chá) de açúcar 1
Continue lendoTag: milho
Suco de milho, abacate e laranja
Ingredientes: 2 espigas de milho 1 abacate médio 4 xícaras (chá) de suco de laranja 4 colheres (sopa) de açúcar
Continue lendoTorta mexicana
Ingredientes: 3 tomates sem pele e sem sementes 1 pimentão verde 1 cebola Salsa a gosto Cebolinha verde a gosto
Continue lendoTorta de milho e frango
Ingredientes: Massa: 200 ml de creme de leite light 2 colheres (sopa) de margarina light 2 xícaras (chá) de farinha
Continue lendoRolinhos primavera light
Ingredientes: 400g de peito de frango 1 colher (sopa) de amido de milho 3 colheres (sopa) de molho de soja
Continue lendoQuiche de fibras
Ingredientes: 100 g de margarina light 1 ½ xícara (chá) de farinha de trigo integral Recheio: 1 cebola em rodelas
Continue lendoFrango com laranja e alecrim
Ingredientes: 4 filés de frango (400 g) Sal a gosto 4 colheres (sopa) de suco de laranja Alecrim fresco a
Continue lendoEmpadinha de linhaça
Ingredientes: ¼ xícara (chá) de semente de linhaça 1 tablete de fermento biológico 1 xícara (chá) de leite desnatado 1
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