Prato do mediterrâneo
Ingredientes: 300 g de filé de frango em tiras 1 cebola picada 4 dentes de alho amassados 1 berinjela média
Continue lendoTag: azeitona
Mousse de azeitonas pretas
Ingredientes: 1 ½ xícara (chá) de azeitonas pretas sem caroços 1 lata de creme de leite light ½ lata de
Continue lendoMolho Light de tomate, rúcula e azeitonas
Ingredientes: 300 g de tomate picado 30 g de azeitonas pretas picadas 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1
Continue lendoMolho de tomate e atum
Ingredientes: 1 dente de alho picado 1 lata de tomate (400 g) 1 lata de atum em água (170 g)
Continue lendoLasanha vegetariana
Ingredientes: 2 berinjelas médias cortada em rodelas 2 xícaras (chás) de abóbora em fatias 2 colheres (sopa) de azeite de
Continue lendoCuscuz de carne seca e abóbora
Ingredientes: 500 g de carne seca 1 cebola picada 2 dentes de alho amassados 1 colher (sopa) de azeite 2
Continue lendoCanapés de mamão papaya verde
Ingredientes: 500 g de mamão papaia ralado e cozido 50 g de pimentão verde ralado 50 g de pimentão vermelho
Continue lendoSanduíche boa forma
Ingredientes: 2 tabletes de fermento biológico 1 kg de farinha de trigo 2 colheres de (sopa) de adoçante para uso
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