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Pão de hambúrguer

Pão de hambúrguer deliciosamente versátil: o pão perfeito para todo tipo de hambúrguer

Pão de hambúrguer

Ingredientes:
  • Farinha de trigo (1 kg)
  • Açúcar (200 g)
  • Sal (15 g)
  • Margarina (100 g)
  • Leite (500 ml)
  • Fermento biológico (80 g)
  • Gema para pincelar (1 unidade)
  • Sementes de gergelim (a gosto)

 

Modo de preparar:
  1. Em uma tigela, esfarele o fermento e adicione o sal. Mexa até obter um líquido e reserve.
  2. Em outra tigela, misture a farinha, o açúcar e a margarina.
  3. Adicione o fermento reservado ao leite morno e misture com as mãos.
  4. Sobre uma superfície lisa, deixe a massa descansar por cerca de 20 minutos.
  5. Modele a massa em forma de bolinhas e coloque-as em uma assadeira untada e polvilhada.
  6. Pincele as bolinhas com a gema e polvilhe com as sementes de gergelim.
  7. Deixe a massa descansar até dobrar de volume.
  8. Leve ao forno preaquecido a 150ºC por 20 minutos e depois aumente para 180 ºC para dourar.

 

Dicas e Substituições:
• Varie os Ingredientes Secos: Experimente substituir parte da farinha de trigo por farinha de centeio, farinha integral ou farinha de aveia para adicionar mais nutrientes e sabor aos pães.
• Adicione Ingredientes Extras: Para um toque extra de sabor, você pode adicionar ingredientes como queijo ralado, ervas frescas picadas (como salsa ou manjericão) ou até mesmo bacon em pedacinhos à massa do pão.
• Opções de Gordura: Se preferir uma versão mais saudável, substitua a margarina por azeite de oliva ou óleo de coco derretido. Isso adicionará um sabor único ao pão e tornará a receita mais leve.
• Leite Alternativo: Para uma versão vegana ou para pessoas com intolerância à lactose, o leite de amêndoas, leite de soja ou leite de aveia são excelentes substitutos para o leite de vaca na receita.
• Fermento Instantâneo: Se preferir, você pode usar fermento biológico seco instantâneo em vez de fermento fresco. Lembre-se de ajustar a quantidade de acordo com as instruções do fabricante.
• Formas Diferentes: Além dos tradicionais pãezinhos redondos, você pode moldar a massa em formato de baguetes para criar pães de hambúrguer alongados. Isso adicionará uma apresentação única aos seus hambúrgueres.
• Experimente Diferentes Sementes: Além das sementes de gergelim, você pode polvilhar os pães com sementes de papoula, sementes de linhaça ou sementes de abóbora para dar um toque crocante e nutritivo.
• Controle de Sal: Se preferir reduzir o teor de sal na receita, você pode diminuir a quantidade de sal pela metade ou até mesmo substituí-lo por uma pitada de sal marinho ou sal rosa do Himalaia.
• Para uma versão vegana, substitua a margarina por óleo de coco e a gema por uma mistura de água e açúcar para dar brilho ao pão.

 

Tempo de Preparo: Cerca de 40 minutos, mais o tempo de descanso da massa.
Número de Porções: Esta receita rende Cerca de 10 porções de 100 g cada.

Valores Nutricionais (por porção de 100 g):

Calorias: 265 kcal
Proteínas: 7 g
Carboidratos: 48 g
Gorduras Totais: 5 g
Gorduras Saturadas: 1 g
Fibras: 2 g
Sódio: 450 mg

Os valores nutricionais são uma estimativa e podem variar dependendo dos ingredientes específicos utilizados. 


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