Macarrão com vegetais
Ingredientes: 500 g de macarrão gravatinha light 5 cenouras 200 g de queijo tipo minas cortado em cubos 2 xícaras
Continue lendoTag: água
Lasanha vegetariana
Ingredientes: 2 berinjelas médias cortada em rodelas 2 xícaras (chás) de abóbora em fatias 2 colheres (sopa) de azeite de
Continue lendoEspaguete ao molho de camarões
Ingredientes: 500 g de macarrão espaguete light 1kg de camarões médios limpos 2 colheres (sopa) de alcaparras 1 colher (sopa)
Continue lendoCanelones de peixe ao creme de legumes
Ingredientes: 500 g de filé de linguado 2 colheres (sopa) de suco de limão Sal e pimenta-do-reino a gosto Molho:
Continue lendoCuscuz de carne seca e abóbora
Ingredientes: 500 g de carne seca 1 cebola picada 2 dentes de alho amassados 1 colher (sopa) de azeite 2
Continue lendoBatata com sálvia gratinada
Ingredientes: 2 batatas médias em fatias finas ¼ xícara (chá) de água ¼ xícara (chá) de requeijão cremoso light 1
Continue lendoTrouxinha Light de Banana
Ingredientes: 1 ½ xícara (chá) de farinha de trigo 1 colher (chá) de canela em pó 3 colheres (sopa) de
Continue lendoTorta romeu e julieta diet
Ingredientes: 100 g de margarina cremosa 1 ovo 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de adoçante
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