Ingredientes:

4 potes de iogurte natural desnatado
4 mangas médias descascadas e cortadas em cubos
1 colher de adoçante para uso culinário

Modo de preparar:

Coloque as mangas cortadas em cubos no freezer. Coloque o iogurte em um coador de papel para dessorar aproximadamente 1 hora e 30 minutos. Em seguida leve ao freezer aproximadamente 2 horas. Bata no liquidificador as mangas, o iogurte e o adoçante. Sirva em seguida, ou deixe no freezer e tire 1 hora antes de servir.

Dica:

Se não quiser diet substitua o adoçante por 5 colheres (sopa) de açúcar.