Frango xadrez

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Informações Adicionais:

Serve:

11 porções.

Tempo total:

1hora .

Informações Nutricionais:

Valores Nutricionais para uma porção de 121 g.

29% Kcal de Proteína.
17% Kcal de Carboidratos.
53% Kcal de Gordura.
1% Kcal de outras fontes.

Calorias

225kcal

11% VD*

Proteínas

16,18g

22% VD*

Carboidratos

9,64g

3% VD*

2,38g gorduras saturadas.
5,33g gorduras monoinsaturadas.
4,26g gorduras poliinsaturadas.

11% VD* gorduras saturadas.

Gorduras Totais

13,33g

24% VD*

Fibras

2,64g

11% VD*

Sódio

589,05mg

25% VD*

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.



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