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Bolinhos de fubá

Como fazer um deliciosos bolinhos de fubá

Bolinhos de fubá

Ingredientes:
  • 1 xícara (chá) de fubá ()
  • ½ xícara (chá) de farinha de trigo ()
  • ¾ xícara (chá) de leite integral ()
  • 3 ovos médios ()
  • 1 colher (sopa) de manteiga sem sal ()
  • 1 colher (chá ) de sal ()
  • óleo para fritar – QB
  • Açúcar e canela para polvilhar – QB
Modo de preparar:
  1. Em uma tigela, peneire o fubá junto com a farinha de trigo.
  2. Junte o leite fervendo.
  3. Misture bem com uma colher e espere amornar.
  4. Junte as gemas, a manteiga e o sal, batendo após cada adição.
  5. Junte as claras batidas em neve, mexendo delicadamente.
  6. Numa frigideira com óleo quente frite aos poucos e as colheradas.
  7. Retire com uma escumadeira deixe escorrer o óleo e coloque sobre papel absorvente.
  8. Deixe amornar e polvilhe a mistura de açúcar e canela.
  9. Disponha numa travessa e sirva em seguida.
  10. Sirva em seguida.

 

Informações Adicionais:

Serve:

17 porções.

Tempo total:

55Minutos.

Informações Nutricionais:

Valores Nutricionais para uma porção de 37 g.

11% Kcal de Proteína.
60% Kcal de Carboidratos.
31% Kcal de Gordura.
-2% Kcal de outras fontes.

Calorias

90kcal

5% VD*

Proteínas

2,45g

3% VD*

Carboidratos

13,45g

4% VD*

1,01g gorduras saturadas.
0,97g gorduras monoinsaturadas.
1,1g gorduras poliinsaturadas.

5% VD* gorduras saturadas.

Gorduras Totais

3,07g

6% VD*

Fibras

0,9g

4% VD*

Sódio

136,23mg

6% VD*

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.


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