Delícia gelada de chocolate
Ingredientes: 1 caixa de pudim de chocolate light ½ litro de leite desnatado 4 colheres (sopa) de chocolate em pó
Continue lendoTag: gastronomia
Creme de frutas
Ingredientes: 6 maçãs 2 colheres (sopa) de suco de limão ½ xícara (chá) de suco de maracujá concentrado 1 lata
Continue lendoSalada light de frango
Ingredientes: 1 peito de frango ½ maço de rúcula 4 rabanetes grandes 8 tomates cereja 1 colher (chá) azeite de
Continue lendoCanelone de berinjela
Ingredientes: 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 cebola média picada 2 dentes de alho amassados 2 tomates médios
Continue lendoTorta romeu e julieta
Ingredientes: Massa: 100 g de margarina culinária ligth 1 ovo 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa)
Continue lendoDonuts de forno ligth e diet
Ingredientes: Massa: 15 g de fermento biológico ½ xícara (chá) de leite desnatado 2 ovos 4 colheres (sopa) de adoçante
Continue lendoRisoto picante de tomate
Ingredientes: 1 cebola média 2 dentes grandes de alho 1 pimentão médio 1 cenoura média, cortado 10 aspargos, verdes e
Continue lendoCassata
Ingredientes: 200g de bolacha champanhe embebidas em leite com chocolate 1 lata de creme de leite com soro 1 lata
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