Lasanha de vegetais

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Informações Adicionais:

Serve:

10 porções.

Tempo total:

1hora e 15 minutos.

Informações Nutricionais:

Valores Nutricionais para uma porção de 225 g.

13% Kcal de Proteína.
65% Kcal de Carboidratos.
28% Kcal de Gordura.
-6% Kcal de outras fontes.

Calorias

186kcal

9% VD*

Proteínas

5,84g

8% VD*

Carboidratos

30,36g

10% VD*

0,97g gorduras saturadas.
3,83g gorduras monoinsaturadas.
0,63g gorduras poliinsaturadas.

4% VD* gorduras saturadas.

Gorduras Totais

5,76g

10% VD*

Fibras

4,7g

19% VD*

Sódio

696,85mg

29% VD*

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.



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