Angu com frutos do mar

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Informações Adicionais:

Serve:

21 porções.

Tempo total:

1hora e 35 minutos.

Informações Nutricionais:

Valores Nutricionais para uma porção de 260 g.

38% Kcal de Proteína.
44% Kcal de Carboidratos.
18% Kcal de Gordura.
0% Kcal de outras fontes.

Calorias

237kcal

12% VD*

Proteínas

22,39g

30% VD*

Carboidratos

26,19g

9% VD*

1,18g gorduras saturadas.
1,38g gorduras monoinsaturadas.
1,53g gorduras poliinsaturadas.

5% VD* gorduras saturadas.

Gorduras Totais

4,7g

9% VD*

Fibras

2,46g

10% VD*

Sódio

338,35mg

14% VD*

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.


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