Papos-de-anjo light

Ingredientes: 10 gemas 1 pitada fermento químico em pó 1 colher (sopa) de margarina light 1 xícara (chá) de adoçante para forno e fogão 1 colher (chá) de essência de baunilha 2 colheres (chá) de rum Modo de preparar: Bata as gemas na batedeira por 10 minutos, ou até ficarem...

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Compota de maçã light

Ingredientes: 8 maçãs vermelhas firmes 1 pacote de gelatina diet de morango 1 xícara (chá) de água 3 paus de canela 3 cravos-da-índia Modo de preparar: Corte as maçãs ao meio, retirando as sementes, mas deixando as cascas. Coloque numa panela de pressão com água, cravo e...

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Fondue de chocolate light

Ingredientes: 200 g de chocolate em barra diet e baixo valor calórico 1 xícara (chá) rasa de leite desnatado 1 colher (sopa) de suco de laranja Canela a gosto Farofa: 1 colher (sopa) de castanhas de caju ou amêndoas torradas 1 xícara (chá) de proteína texturizada de soja...

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Bolo de aveia e ameixas light

Ingredientes: 1 colher (sopa) de fermento químico em pó 2 colheres (sopa) de margarina light ½ lata de leite condensado 1 xícara (chá) de farinha de rosca 1 xícara (chá) de farinha de aveia ½ xícara (chá) de adoçante 4 ovos Recheio: 250 g de ameixa preta sem...

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Frapê de abacaxi diet

Ingredientes: 1 lata de leite condensado diet (receita clique aqui) 2 xícara (chá) de abacaxi picado 4 ½ xícaras (chá) de água 1 ½ xícara (chá) de adoçante para uso culinário Gelo picado Modo de preparar: Cozinhe o abacaxi em água filtrada com o adoçante aproximadamente...

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Rabanada light

Ingredientes: 1 xícara (chá) de leite desnatado 1 colher (chá) de baunilha 2 ½ pães fatiados 2 ovos batidos 4 colheres (chá) de adoçante para uso culinário 2 colheres (chá) de canela em pó Modo de preparar: Misturar o leite com baunilha. Passar o pão no leite e depois...

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Bolo de laranja light

Ingredientes: 4 ovos 1 xícara (chá) de açúcar light ½ xícara (chá) de leite desnatado ½ xícara (chá) de margarina light 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento químico em pó ¾ xícara (chá) de suco de laranja 1 xícara (chá) de geléia light de...

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Torta banana light

Ingredientes: 2 xícaras (chá) de farinha de trigo adoçante de forno e fogão em pó a gosto ½ colher (sopa) de margarina light 1 ½ xícaras (chá) de leite desnatado 1 colher (sopa) de fermento químico em pó 4 bananas nanicas canela em pó a gosto adoçante forno e fogão para...

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